Nieuwste · Podcast #7
Ik wil vrij zijn in hoe ik mijzelf uit
met Leonie Bos
In gesprek én in muziek met Leonie Bos over de vrijheid om jezelf uit te drukken.
1:23:51Video & podcast
Bekijk op YouTube
Podcast · live · co-creatie
Muziek brengt iets in beweging.
MeeMakers verbindt verdiepend gesprek met improvisatie en compositie. Zo ontstaan podcasts, concerten en co-creaties die verder klinken dan het moment zelf.
De podcast
Gesprek wordt muziek.
Met iedere gast gaan we niet alleen in gesprek, maar ook een muzikaal proces aan. De nieuwste aflevering staat bovenaan; daarna volg je de reeks terug tot het begin.
Alle afleveringen
Naar het kanaal
Podcast #7 · 1:23:51
Ik wil vrij zijn in hoe ik mijzelf uit
Leonie Bos
Podcast #6 · 1:23:16
De wind van de verandering
Adrian Kuipers
Podcast #5 · 1:01:36
Aandachtig luisteren geeft rust
Isabel Imagination
Podcast #4 · 1:13:10
Ervaar, of consumeer ik dit?
Eloi Youssef
Podcast #3 · 51:05
Geef het ruimte in jezelf
Mart Blom
Podcast #2 · 1:00:52
Ga naar buiten man!
Cornelius Leonardus
Podcast #1 · 1:11:06
Geluid is het geneesmiddel van de toekomst
Eric Laarakker
Onderzoek in beweging
Wat beweegt de wetenschap?
Nieuwe studies en grensverkennende ideeën over muziek, gezondheid en bewustzijn. We maken steeds onderscheid tussen wat is gemeten, welke hypothese wordt onderzocht en welke interpretatie nog openligt.
Naar alle artikelen & bronnenMuzikale spanning ondersteunt herstel na stress
In twee laboratoriumexperimenten herstelden gezonde jongvolwassenen na een stresstaak sneller met muziek dan met kalmerende natuurgeluiden. Muzikale spanning en ontspanning liepen samen met herstel van stemming en lichamelijke stressreacties.
Voor MeeMakers
Lees onze duiding
Niet alleen rust, maar een betekenisvolle beweging van spanning naar ontspanning kan muzikaal regulerend werken. Dat is bruikbaar bij composities, mantra’s en live ontmoetingen.
Een gezamenlijke taal voor muziek en gezondheid
Een nieuw raamwerk onderscheidt zeven onderdelen van een muziekinterventie, waaronder de muzikale kenmerken, de manier van deelnemen, persoonlijke voorkeur, de sociale context en de uitvoering.
Voor MeeMakers
Lees onze duiding
Een sterke checklist voor MeeMakers: wie kiest de muziek, luisteren of creëren mensen, is het live, hoe werkt de groep en welke niet-muzikale context draagt mee?
Muziek en rollenspel versterken zelfregulatie bij kinderen
Een meta-analyse van 28 studies met 2.865 kinderen vond een gemiddeld matig positief effect van muziekinterventies op emotionele, gedragsmatige en cognitieve zelfregulatie.
Voor MeeMakers
Lees onze duiding
Een mogelijke basis voor een MeeMakers-programma met lied, personage, verhaal, beweging en gezamenlijke muzikale keuzes — meer muzikaal speelveld dan traditionele les.
MeeMakers live
De podcast wordt podium.
Geen opname met een publiek eromheen, maar een muzikale ontmoeting die alleen op dat moment kan ontstaan. Met gasten, improvisatie en ruimte voor het onverwachte.
Nodig ons uit
Nieuwe data volgen
Podcast · concert · co-creatie
Volg MeeMakers voor de volgende concerten en ontmoetingen.
Volg MeeMakersOver MeeMakers
Twee muzikanten.
Eén open vraag.
Hoe kan muziek bijdragen aan gezondheid, verbinding en verandering?
Pianist, zanger en maker Jesse Brouwer en contrabassist Benjamin de Boer spreken met kunstenaars, denkers en vernieuwers. Ieder gesprek krijgt een muzikaal antwoord dat verder gaat dan woorden.
“Muziek is niet alleen iets om naar te luisteren. Het is een manier om elkaar te ontmoeten.”
Co-creatie
Wat kunnen we samen maken?
MeeMakers werkt met theaters, festivals, zorg- en cultuurorganisaties en iedereen die gelooft dat een goed gesprek iets in beweging kan zetten.
Vertel ons je ideeBlijf verbonden
Luister, volg en maak mee.
Nieuwe gesprekken, composities en speeldata delen we via onze kanalen.
